livro da quarentena

 

O retorno da quarentena está sendo para mim um ato de ousadia e fé. Tenho tentado ignorar os noticiários e tentado voltar a fazer as coisas que fazia antes . Mercado , shopping, salão, trabalho , restaurante . Mas quando volto para casa tenho a sensação de que estou contaminada . Nossa , quanta paranoia ! A cada dia agradeço a Deus pelo livramento .  Não quero mais sentir medo .  Sigo em frente tentando extrair  o que ha  de bom : ler um livro, por exemplo e ficar  mais em casa . Acabei de ler os nove desconhecidos de Liane Moriarty.  Gente , que livro gostoso de se ler ! 

Como já fala o titulo são nove pessoas que não se conhecem mas que passam a conviver por estarem hospedados num mesmo spa .Durante a estadia eles passam a interagir e se conhecem  melhor , e um clima de suspense se instaura por vários métodos (um pouco questionáveis )que são implementados pela    exótica dona do SPA.O mais interessante para mim foi o fato de que cada personagem me cativou de tal forma que o livro acabou e continuei lembrando de cada um deles ... Eu não conhecia esta autora , quem me apresentou o livro foi a minha filha ( que é uma leitora muito mais ávida do que eu  confesso) e depois eu descobri que ela é  também a autora da serie pretty litlle lies (que eu simplesmente amei).

o livro me trouxe  varias reflexões : a modinha de gurus  ou coaches, a  necessidade de iluminação espiritual e o perigo de nos lançarmos a experimentos  malucos . Reflexão sobre luto , vicios e superações. 

o livro me trouxe a leveza  que tanto preciso neste momento. É uma ótima leitura.

 

 

 

   

BICHINHO DE ESTIMAÇÃO

 

 Sempre tive animal de estimação , para falar a verdade : GATOS.  O meu ultimo bichano durou 18 anos, era muito amado aqui em casa e por isso  ficamos 2 anos de luto . Achávamos que seria impossível substitui-lo .  E é verdade não substituímos , acrescentamos um ser novo , diferente nas nossas vidas. 

Foi uma decisão familiar , todos estavámos carentes de um Pet.

Então no inicio da quarentena , minha filha viu no facebook  essa figura .Era um grupo de doação e ele foi encontrado apos uma enchente , lá em Nova Iguaçu.  Nossa quanta alegria ,ele nos trouxe. Como ele nos ajudou a enfrentar a quarentena... sua alegria e peraltices animavam a família quando estávamos assustados , tristes e desesperançosos com as noticias que a tv não tinha dó em nos bombardear. 

Esse post e acho que os próximos serão contabilizando as coisas boas que aconteceram na quarentena aqui na minha casa , na minha vida . Convido o leitor a fazer este exercício também . 

Nas coisas minimas:  um prato novo que aprendeu , o inicio do hábito de se exercitar em casa , as refeiçoes em família. Enfim ,  me recuso a acreditar que todo esse caos não trouxe nada de bom para a vida das pessoas . Talvez o que falte é contabilizar , pontuar cada coisa bela que aconteceu . 

 "A beleza esta nos olhos de quem a contempla" . Veja a beleza ao seu redor .Não tenho a pretensão de dar a formula da felicidade mas de uma coisa eu tenho certeza : gratidão  ajuda a curar a depressão .      

Quarentena

 QUARENTENA FELIZSeria insensível se não tivesse empatia com todas as milhares de pessoas que perderam alguém ou que ficaram doentes nesta quarentena . Mas sabe que um dia acordei e finalmente despertei do adormecimento de emoção que estava sentindo . Acordei feliz , A luz invadia a janela do meu quarto e o ipê rosa me dizia que o inverno esta acabando e logo , logo chegaria a primavera . Me senti produtiva e comecei a me organizar . foquei em mim e no que é importante para mim. vi blogs e videos de organização, de alimentação , de fobias , de estudos enfim comecei a usar esse tempo para desenvolvimento pessoal. Senti vontade de ousar e me arriscar. Ate que voltei aqui no meu blog antigo que estava parado ha uns 4 anos .... Estou despretensiosa . Apenas quero viver e compartilhar  . Sou de uma época que não existia google e o aprendizado era  limitado . A internet quebrou esse paradigma , que alegria ! agora tem um mundo de cursos e você pode se aventurar a aprender o que você quiser  ,Desde lettering (caligrafia na minha época , hahaha)  ate marcenaria ,como aplicar botox , sei la .... Ate aqui o senhor tem me ajudado então posso dizer que as mudanças e dificuldades da quarentena ´só contribuiram para o meu fortalecimento e crescimento.

Se voce estiver lendo este post , te desafio a olhar pela janela ... e ver com os olhos do coração aquilo que ela esta te mostrando.. . talvez seja uma outra janela , de um outro apartamento . para te fazer lembrar que existe um mundo la fora .. cheio de pessoas iguais a mim e a voce . Todo mundo quer amar , se  sentir amado , pertencer , ter uma vida significativa .

Enfim cada janela conta a sua historia . Se quiser comente aqui . Adorarei conhecer a sua .    

     

Limpeza da cozinha fácil, fácil !

Minha regra é : Nunca deixe acumular serviço... Se tivermos um pouco de disciplina  a limpeza e  arrumação fica fácil, fácil . Aqui em casa, tenho mantido esta ordem :

Para fazer diariamente

1. Borrife e limpe as bancadas.
2. Varra o chão  e passe pano úmido 
3. Esfregue a pia com um limpador de uso geral. Em seguida, seque.
4. Manter a geladeira em ordem, se algo respingou ou entornou, limpe na hora.

Para fazer semanalmente

1. Lavar e esfregar o chão. (Pode ser necessário limpar com mais frequência se crianças ou animais de estimação estão em sua casa.)
2. Limpe o exterior dos aparelhos .
3. Limpe a porta do refrigerador.
4. Vasculhar e polir a pia.

Para fazer Mensal

1. Limpe as portas do armário .
2. Limpar o forno.
3. Limpe a geladeira e higienizar a chapa geladeira.

 Dicas de limpeza

1. Mantenha uma garrafa spray com uma solução de uma parte de alvejante para 4 partes de água ou um produto de limpeza para todos os fins na cozinha para limpeza rápida.
2. Mantenha uma vassoura e uma pá de lixo na cozinha para varrer após as refeições.

Medo de aviao

Sou daquelas que prefere estar com os pés no chão  Sempre! Talvez eu seja controladora ou medrosa mesmo.
 A dica para quem adora conhecer lugares novos mas preferia ser abduzida ao invés de viajar de avião é :  Chegue com bastante antecedência . Para quem fica nervoso a pior coisa é chegar esbaforido, sob pressão e ter que resolver todo o embarque de malas e depois  ainda a sua entrada no avião.      
Se você não tiver contra indicações tome um ansiolítico 20 min antes do embarque. 
Evite pensamentos ruins nesta hora. Afinal do quê adianta  pensar no pior?
 Foque naquilo que você tanto quer curtir no seu destino, mentalize tudo de bom que você quer fazer lá.
Ou  se estiver voltando , mentalize a alegria de chegar em casa e se sentir segura novamente.
Seja racional : a cada minuto vários aviões estão pousando e decolando e nada acontece. Os acidentes são muito mais RAROS.
Exercite a fé , e a comunhão com Deus ,costumo ouvir louvores durante todo o processo. Boa viagem.

Gato folgado!

Andando por copacabana encontro esta fofura.. nao resisti :cliquei o danadinho em plena cesta vespertina.muito fofo. Olhe o detalhe do enfeitte na cabeca , muito charmoso.....

MEIA RASGADA

Fui a uma festa no  sábado e consegui a proeza de furar duas meias calças... Que saco! Acho que deveria existir um posto de coleta de reciclagem de TUDO. Pilhas, jornais, garrafas pets, latinhas,pneus, meias finas etc etc....
Odeio a idéia de produzir tanto lixo. Me sinto um pouco impotente, afinal não posso guardar lixo dentro de casa e se coloco separado no prédio será que durante a coleta o lixeiro também separa ? ou joga tudo dentro do caminhão?
Se o furinho for pequeno a dica é colocar uma gota de esmalte incolor no furo, isso fará com que o furinho não se transforme num rasgo mas se isto já aconteceu o jeito é reciclar. Pesquisando na internet descobri algumas maneiras de reciclar a  bendita meia calça.....

COMO RECICLAR MEIAS CALÇAS